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寒露节气要排毒这些饮食很重要苹果绿

发布时间:2019-10-18 00:53:44 阅读: 来源:白酒厂家

寒露节气大家都知道的吧,是秋季的一个节气之一,寒露的到来,天气越来越冷,而且还会出现一些呼吸系统的疾病,所以这个时候要注意保暖,排毒也是很重要的一个工作,吃什么呢,来看看吧。

上面介绍了关于寒露节气的一些饮食原则,要多吃一些滋补的食物,比如说上面介绍的菌类啊,新鲜的蔬菜汁,还有猪血汤都是不错的排毒滋阴润燥的食物,可以有排毒润肠的作用,大家可以试试。

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