你喝过鱼腥草茶吗_[中创#]
养生之道网导读:鱼腥草茶是一种茶,出自《中国药典》。其营养价值十分丰富,富含大量蛋白质、糖类及胡罗卜素、钙、磷、热量、脂肪、碳水化合物、……
鱼腥草茶是一种茶,出自《中国药典》。其营养价值十分丰富,富含大量蛋白质、糖类及胡罗卜素、钙、磷、热量、脂肪、碳水化合物、挥发油。鱼腥草茶可有效的润肺化痰,清热解毒,是患有急慢性支气管患者日常保健的一款不错的保健茶。
鱼腥草原名蕺菜,因它的新鲜净叶中有一股浓烈的鱼腥气,不耐久闻,故以气味而得名。一般人在未使用它的时候,往往顾名思义,以为此药气腥味劣,难以下咽。这是未经实践的原故。其实,此药阴干后,不但没有腥气,而且微有芳香,在加水煎汁时,则挥发出一种类似肉桂的香气;它煎出的汁如淡的红茶汁,仔细口尝,也有类似红茶的味道,芳香而稍有涩味,毫无苦味,且无腥臭,对胃也无刺激性。鱼腥草具有良好的清热解毒作用,故前人用以治肺痈(肺脓疡)的要药。
鱼腥草茶的制作方法
鱼腥草茶的原料:
鱼腥草30克、金银花9克、黄芩9克、绿茶3克、蜂蜜10克。
鱼腥草茶的制作方法:
将前三味原料加适量的水,煎沸10分钟,再加入绿茶煎煮3分钟后,入渣取汁,喝时调入蜂蜜即可。
鱼腥草清热解毒的作用颇佳,常与桔梗、鲜芦根、瓜蒌皮、冬瓜子、生苡仁、桃仁、象贝等用同用,治肺痈胸痛、咳吐脓血等症;与百部、鹅儿不食草、麦冬、蜂蜜等药配伍,可用于百日咳。用于热毒痈肿,可单味煎汤内服,也可用鲜草捣烂外敷。
近年来在临床应用本品上有所发展,用于大叶性肺炎、急性支气管炎及肠炎、腹泻等疾患,颇有疗效;本否又有利尿作用,故又可用于尿路感染、尿频涩痛。大量研究证实,鱼腥草具有抗辐射作用,不仅适用于空勤人员,也适用于常接近辐射源的人员,如X线机和电脑操作人员等。常喝鱼腥草茶,可减轻辐射对身体的伤害。
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