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对衰老最致命,养生跟体温到底啥关系?

发布时间:2022-06-23 15:53:01 阅读: 来源:白酒厂家
对衰老最致命,养生跟体温到底啥关系?

对衰老最致命,养生跟体温到底啥关系?在医学中,当体温低于35deg;C时,我们就认为是低温。人类的正常平均温度在36.4deg;C和36.7deg;C之间。但是,从统计角度来看,这是中位数,也就是说有些人的正常体温可能会略低或略高。体温低于35?对衰老最致命,养生跟体温到底啥关系?饭都不能多吃当体温处于35deg;C至36deg;C之间时,我们认为可能是由于某些生理状况,但也有一些人处于这种温度下,没有发生任何严重的事情。但当体温低于35deg;C时,就已经被认为是病理性的,也就是我们所说的体温过低。体温过低的最常见原因是偶然的天气原因。当人们遭受寒冷环境时,例如冬天在山上迷路或掉入冰冷水中的人。低血糖也是一个相对常见的原因。因为血糖较低时,大脑中的血糖含量也会降低,从而改变人体的恒温器下丘脑。体温低于35?对衰老最致命,养生跟体温到底啥关系?饭都不能多吃饮酒是体温过低的另一个最常见原因。含酒精的饮料会影响中枢神经系统,也就是说,它们会使大脑麻木,并使大脑无法意识到自己的问题。许多人认为酒精可以抵御感冒,但事实恰恰相反。喝含酒精的饮料时,一喝起来就会感到潮红和发热,因为当它到达胃时,会很快进入血液。但实际上,引起身体发热的原因是血管扩张。当身体中大量的血管在与寒冷环境接触时,接下来发生的事情就是更快地散失热量。这就好比运动会使身体产生大量热量,血管迅速扩张,身体散发热量,停止运动后你就会感到身体发冷。因此,酒精为身体提供热量的理论是不正确的。有某些药物(例如麻醉剂、海洛因)也会产生相同的反应。体温低于35?对衰老最致命,养生跟体温到底啥关系?饭都不能多吃另一个原因是甲状腺功能障碍可能会导致体温过低。当甲状腺功能不足时(甲状腺功能低下的人),它会导致体温调节反应和基础代谢下降。有人会问,体温是否与我们的体重有关呢?体温与体重无关,但是与每个生物体的基础代谢有很大关系。生活中我们也会遇到这样的人:身体很瘦的人,他们不会感到寒冷,并且体温会略高。相反,一个体重较重的人的基础代谢可能较低,并且其产生热量的机制需要更长的时间,他们反而会感到寒冷。这些变化受我们体内一种称为棕色脂肪的影响。接下来我们看一看温度与感染之间的关系。很多人担心较低的体温会容易感染或抵抗力更差。确实如此,当体温过低,即低于35deg;C时,身体存在的风险更大。例如,根据医疗协议,当一个人掉进冷水里,我们要做的第一件事就是看他是否有呼吸,心脏是否跳动等等。我们首先要做的是,必须为他提高温度,下一步是使用抗生素预防感染。

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